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Après presque trois décennies de travail avec des couples décimés par l’infidélité, je peux vous dire que les hommes qui trompent une épouse ou une petite amie bien-aimée peuvent être étonnamment créatifs lorsqu’ils essaient d’expliquer pourquoi. Parfois, les hommes qui trichent me disent, ainsi que les femmes qu’ils aiment, que leur comportement ne compte pas vraiment comme de la tricherie, parce qu’il ne s’agissait pas de sexe réel. D’autres fois, ils trouvent des moyens de blâmer les autres pour leurs choix – leur conjoint, leur patron, même l’autre femme.

(Oui, je comprends que les femmes trichent aussi. J’ai écrit à ce sujet de nombreuses fois, y compris ici. Cependant, cet article, basé sur mon nouveau livre Out of the Doghouse : A Step-by-Step Relationship-Saving Guide for Men Caught Cheating, traite de la tricherie chez les hommes.

En tant que thérapeute, je trouve fascinantes la plupart des raisons que les hommes infidèles utilisent pour justifier leur infidélité – parce que presque toutes ces raisons impliquent que la tricherie était la seule solution logique à leurs problèmes relationnels et autres problèmes de vie. Je me dis souvent : “Bien sûr, tricher est une option, mais une seule parmi tant d’autres. Que diriez-vous de vous adonner à un passe-temps, ou de faire du bénévolat pour rendre le monde meilleur, ou encore de parler à vos proches de ce que vous ressentez et de la façon dont vous pourriez créer une relation plus épanouissante ? N’y aurait-il pas mieux que de mentir, manipuler et garder des secrets importants d’une femme à laquelle vous tenez vraiment ?”

Mais la plupart des hommes n’ont pas ce genre de perspicacité. Ainsi, lorsqu’ils sont confrontés, ils minimisent, rationalisent et justifient leur comportement par des déclarations du genre :

Tous les mecs veulent coucher avec d’autres femmes. Et quand l’occasion se présente, il la saisit.
C’est l’impératif biologique d’un homme d’avoir des rapports sexuels avec autant de femmes que possible. Pourquoi devrais-je être différent ?
Si j’avais assez (ou mieux) de sexe à la maison, je n’aurais pas besoin de tricher.
Je ne fais rien que la plupart de mes copains ne font pas. Si vous ne me croyez pas, demandez-leur.
Si ma femme n’avait pas pris autant de poids – ou si elle était plus gentille avec moi, ou plus attentive – je n’aurais même pas pensé à aller ailleurs.
Si mon travail n’était pas si stressant, je n’aurais pas besoin de la libération que j’obtiens du sexe en ligne.
Tricher ? Vraiment ? Je veux dire, qui pourrait rationnellement appeler une lap dance dans un club de strip-tease infidélité ? C’est juste ce que les mecs font pour s’amuser.
Mon père regardait des magazines et allait dans des clubs de strip-tease, et ce n’était pas grand-chose. J’ai des chats avec webcam et du sexe interactif. Quelle est la différence ?
Si la police avait poursuivi de vrais méchants, je n’aurais pas été pris dans le piège de la prostitution. Pourquoi ne s’attaquent-ils pas à de vrais criminels ?
Je ne fais que sexter et flirter. Où est le mal qu’il y a là-dedans ? Je ne rencontre aucune de ces femmes en personne. C’est juste un jeu.
Dans le domaine de la thérapie, nous avons un nom pour ce type de raisonnement : Le déni. Du point de vue de la psychothérapie, le déni est une série de mensonges internes et les gens se disent qu’il faut faire en sorte que leurs comportements douteux semblent corrects (du moins dans leur propre esprit). Typiquement, chaque auto-illusion est soutenue par une ou plusieurs rationalisations, chacune d’entre elles étant renforcée par encore plus de faussetés. Aux yeux d’un observateur impartial, comme un thérapeute, le déni d’un homme qui triche a l’air aussi solide qu’un château de cartes dans une brise raide, mais ces hommes insisteront avec acharnement pour dire que leur raison d’être est solide.

Ceci, bien sûr, soulève la question : Pourquoi ? Pourquoi les hommes trichent vraiment ? Et pourquoi continuent-ils parfois à tricher après avoir été pris, même face à des conséquences profondément indésirables comme le divorce, la perte des contacts parentaux, la perte du statut social, etc.

La vérité est que toutes sortes de dynamiques peuvent jouer dans la décision d’un homme de s’engager dans l’infidélité. En général, cependant, son choix de tricher est motivé par un ou plusieurs des facteurs suivants :

Immaturité : S’il n’a pas beaucoup d’expérience dans les relations engagées, ou s’il ne comprend pas tout à fait que ses actions auront inévitablement des conséquences comme blesser son partenaire, il peut penser que c’est bien d’avoir des aventures sexuelles. Il pourrait considérer son engagement envers la monogamie comme une veste qu’il peut enfiler ou enlever à sa guise, selon les circonstances.
Questions concomitantes : Il peut avoir un problème continu d’alcool et/ou de drogues (le lien est externe) qui affecte sa prise de décision, ce qui entraîne des décisions sexuelles regrettables. Ou peut-être qu’il a un problème comme la dépendance sexuelle (le lien est externe), ce qui signifie qu’il s’engage compulsivement dans des fantasmes et des comportements sexuels comme un moyen de s’engourdir et d’éviter la vie.
Insécurité : Il peut se sentir comme s’il est trop vieux (ou trop jeune), pas assez beau, pas assez riche, pas assez intelligent, pas assez intelligent, etc. (Une quantité étonnante de tricherie masculine est liée, au moins en partie, à une crise de la quarantaine. Pour renforcer son ego flagrant, il cherche la validation d’autres femmes que son compagnon, en utilisant cette étincelle d’intérêt sextracurriculaire pour se sentir désiré, désiré et digne.
C’est terminé, Version 1 : Il voudra peut-être mettre fin à sa relation actuelle. Cependant, au lieu de dire à son partenaire qu’il est malheureux.

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